朝の食事、やっぱり太りにくかった

皆さん、今日は。最近、学期試験の準備で忙しかった。そして、その準備のせいで、理想的な食べる時があまりないので、毎日よく朝ごはんを食べず、ご飯を二つだけ食べる。その上、晩ご飯をたいてい１０時午後に食べる。でも、アサヒ新聞によると、この活動を続けると、悪い効果があると書いた。理由は、食べ物を食べて寝ると、糖と脂肪を燃焼することが遅くなるので、体の必要なエネルギー消費量が低くなる。子供の頃、両親はいつも「朝ごはんを食べてください」と言ったけど、本当にそういうことをするべきが信じられなかった。でも、ヨーロッパ人、特にスペーン人、はよく十時とか十一時午後に晩ご飯を食べるので、体とダイエットまだ全部分からないと思う。

皆さん、どう思いますか。ご飯を三つ食べなくてはいけないと思いますか。そして、晩ご飯の理想的な時間はいつだと思いますか。もし、時間があったら、自分の意見を書いてくださいませんか。

人権問題

皆さん、今年のオリンピックはどう思いますか。僕は、子供の時から今まで、オリンピックを楽しくて見るけど、今年のオリンピックについて、色々な抗議があるね。

中国で、酷使されている人が多いので、運動者は問題を教えるためにオリンピックの聖火を消すようにする。今まで、カリフォルニアやパリーでその活動があった。そして、すぐに聖火は長野に来るから、たぶん長野で運動者は中国の人権について抗議すると思う。でも、オリンピックは平和を祝うイベントだと思うので聖火を消すようにするのは別に適当ではないだろう。その上、他の国では、人権問題があるから中国を攻撃することは不当だと思う。

皆さん、コメントがありますか。中国のオリンピックと人権について、どう思いますか。

新しい車を見つけた

最週、２００４年ドイツからのVolkswagen Jettaを運転してみたけど、別に好きじゃない。でも、中古車の探しは終わり。新しい車を買うつもりだ。理由は、アイオワでいい中古車が見つけないので保障付きの新しい車を買う。だから、今日日本からのMAZDA3を運転してみた。MAZDA3を運転するのはやっぱり楽しかった。そして、このサイトによると、MAZDA3は本田のCivicとトヨタのCorollaより性能がよい。車を買うことは、難しいけど、もうすぐに終わると思う。月曜日に、営業マンと車について、相談があるので今週の終わりに新しい車があって欲しい。でも、もし買えば３年ぐらい一ヶ月に＄３００を払わなくてはいけないから決議に至るのは大変だ。

大学の終わりが速く来るよ。

皆さん、おはようございます。今、６時半ですが今日、日本語の宿題が多いので、早く起きました。昨日、夏の仕事へ行けるために、中古車を探しましたがまだいい結果がありません。でも、探す間、朝日新聞のウェッブサイトで、日本で人気車ランキングを見つけました。そして、一番人気が多い車は、トヨタのクラウンアスリートです。アメリカで、トヨタはその車を発売しませんがたぶん「Lexus」のセダンの車と類似しています。驚くことに、日本で二番人気が多い車は、セダンかクーペではなく、スバルのフォレスターのステーションワゴンです。アメリカで、ステーションワゴンがつまらないイメージを持っていると思われていますから、アメリカでステーションワゴンは人気車ランキングの最下位だと思います。

今僕は、別いい車が要りませんが、頼もしい特徴に大切します。そして、マニュアルシフトのほうがオートマチックシフトよりいいと思います。オートマチックシフトの車で、エンジンの気勢を触れないのでオートマチックシフトを運転するのは本当に画面ができないんです。あたかもよし、６週間がまたありますから、僕は中古の車を探し続いています。

アップルのアイフォーン

皆さん、アップル社のアイフォーンという携帯電話は聞いたことがありますか。今、米国や英国やフランスやドイツで販売されているけど、日本でちょっと問題がある。アサヒ新聞によると、日本で、「アイホン」という商標がまだ存在するのでアップル社は、アイホンの名前を使えない。だから、アイフォーンの名前を選んだ。

自分の意見だけど、やっぱりお客はたぶん販売させる時、アイホンで呼ばれると思う。

アップル社はIPODの販売から速く成長する思われている。今、アップル社の電気製品は、ちょっとブームになると思う。僕の友達が誰でもIPODを持っている。その上、前の週末自分の父親は、８０GBのIPODを買った。

皆さん、IPODとかアイフォーンがありますか。
僕はアイフォーンが買いたいけど、値段は高すぎると思う。

家族の週末。コーラとチェリーのグレナディーン

皆さん、今日は。週末どうでしたか。

僕は親の家へ帰って、姪っ子と遊んだり、弟と映画を見たり、したからやっぱり安心な週末だった。でも、今朝、８：３０午前のデスモインズからアイオワシティーへ来たバスを乗った。実は、日本語の試験が１０：３０午前にあったんので、ぎりぎり授業に着いた。やっぱり完璧なバスのスケジュールを信じたことは、危ないだけど、他の行きかたがなかった。

帰った理由は、親が結婚式へ行かなくていけないので、二日ホテルに泊まった。だから、僕は、弟と姪っ子の世話をする勤務があった。弟は、もう十四歳だから、彼は自分で悩みを避けるけど、親はたぶん心配しすぎると思う。でも、姉さんは、一歳までの赤ちゃんがいるから、赤ちゃんと助かることはいいだな。

土曜日に、弟とWithout a Paddleを見た。その上、見る前にスーパーに行って、コーラとチェリーのグレナディーンをかって、チェリーコーラを造った。自分でチェリーコーラを造ることは最高だ。自分なり自分なりにチェリーコーラの甘い味を決められる。ただ、グレナディーンは、ちょっと高いだ。

最後、姪っ子はすごく大きくなった。毎度、家へ帰えるともっと顔がかわいくなると思う。　家族に会う時、真剣に僕の心配が消える。

低カロリーの人生

皆さん、食べ物について、必要以上のカロリーをとっていると思いますか。

週末、アイオワシティーで日本の食文化イベントへ行った。やっぱり楽しかったと思もうけどイベントにいる間、アメリカの食文化の問題について、ちょっと考えた。たぶん、十年ぐらいアメリカ人が太る社会の問題を真剣に解かれているけどまだ理想的な答えがないんだ。もし、日本の食文化を借りって痩せる人になると思う。でも、海で魚がなくなる問題もあるからそれは不可能性だろう。通常よりカロリーの食べ物があるけど、アメリカ人は大きいのほうがいい価値観を持っている。だから、価値観を変われば、たぶんアメリカ人、とくに大人、が痩せられる。甘いものや脂身を避けてもいいだろう。

日本で普通のケーキよりカロリーが１５～５０％低いスイーツを造るケーキ屋がある。その上、カロリー表示がある。アメリカでそういうケーキ屋が必要だと思う。スタバで低カロリーのケーキがあるけど、ケーキの種類があまりないだね。